早いもので３月ですね～やっと寒さもひと段落。寒いと身体は硬直しますからね。寒さも落ち着くと身体の硬直感もやわらぎスムーズに身体が動かしやすくなります。陽気も良い日が多くなりますから３月は積極的に外出しましょう～勿論感染対策をしてですよ。最近の傾向としては呼吸の浅い方がかなり多いです。マスク生活にも慣れていますがやはりマスク着用は呼吸が浅くなります。またマスクの紐が実は頬を持続的に圧迫して顔の筋肉を硬くします。この結果顎関節の動きが制限されて顎の痛みを訴える方もここ最近多くなってきています。適度な運動で身体を動かす、積極的に深呼吸をして胸郭(肋骨)を大きく動かしましょう！また頬のセルフマッサージもおススメです～
■当院のオミクロン株対策
当院ではオミクロン株対策として院内にサーキュレーター(３台設置)、換気扇方向に設置、また院内の空気を常に循環させるために設置しております。また定期的な換気を実践。休憩時間、診療前、診療後にオゾン発生器で院内を殺菌しています。安心・安全院内環境の更なる徹底を当院では実践しています。
なぜサーキュレーターや換気が感染予防効果が高いのか？また屋内より屋外のほうが感染を予防できるのか？
この答えは風です。
換気による外気やサーキュレーターによる風でウイルス構造が不安定になったり壊れてしまうからです。ですから定期的な換気やサーキュレーターで院内に風をつくることがウイルス対策において大切です。
■ご家族、職場でのコロナ濃厚接触者、コロナ陽性の際のお約束です。当院では皆様が安心して施術が受けられるように安心・安全清潔空間を提供しています。今後、職場の方、ご家族(特にお子様)、本人が発熱、咳、倦怠感、コロナ陽性、インフル陽性の疑いのある際には来院せずに必ず一旦予約のキャンセルをお願いいたします。また感染した場合、感染治癒後１週間は来院をお控えください。
どうかご理解、ご協力よろしくお願いいたします。
