朝晩の冷え込みが強く感じる毎日ですね。風邪から身を守るには常日頃からの手洗い、うがいが必須です。マスク着用も空気が乾燥する冬は使っていきましょう。寒くなると起床時に筋肉、関節を痛める確率がとても高くなります。急な動作で起きるのではなくお布団の中で少し動き、ゴロゴロしながらゆっくりと身体を反転させて横向きになってから起き上がることをおススメいたします。寒さは免疫力を低下させますから身体を冷やさずにそして十分な栄養(タンパク質ですよ～)と睡眠をたっぷりとりましょうね。この時期を体調崩さずに過ごす秘訣はやはり「食べる」・「寝る」・「動く」の３つのバランスです。食べる、寝るは基本ですね。「動く」がどうしてもおろそかになりますから寒さに負けずに身体を動かすことも実践しましょうね。運動は代謝をあげます。代謝アップは免疫系の働きも活発にしますから継続できる運動を心がけていきましょう！
- 鍼灸師高崎先生が１２月いっぱいで退職いたします。
この度、鍼灸師高崎先生が鍼灸治療の技術を高めるために当院を退職いたします。新たな環境で鍼灸治療の技術を高めて頂きたいと思います。ご報告いたします。
- 年末年始のお知らせ
１２月３０日(土)～１月４日(木)まで休診いたします。１月５日(金)から診療いたします。
●当院のマスク着用についてお伝えいたします。
コロナ５類に移行しましたので施術時におけるマスク着用についてこちらからお願いすることはありません。ご自身の判断で着用してください。当院スタッフは今後ももマスクを着用して施術を行います。最近はインフルエンザが流行しています。また空気も乾燥してきましたので感染予防として施術中のマスク着用をおススメいたします。また微熱、発熱、咳症状のある状態で来院された場合、施術は必ず中止いたします。このような症状がある場合は必ず事前に連絡して頂き、キャンセル、予約変更をお願いいたします。
当院の感染症予防対策として
■非接触型体温計を受付に設置。手首で簡単に体温を測定できます。検温にご協力お願いいたします。
■当院の感染対策
当院ではコロナ、インフル感染予防対策として院内にサーキュレーター(３台設置)、換気扇方向に設置、また院内の空気を常に循環させるために設置しております。また定期的な換気を実践。休憩時間、診療前、診療後にオゾン発生器で院内を殺菌しています。安心・安全院内環境の更なる徹底を当院では実践しています。
■ご家族、職場でのコロナ濃厚接触者、コロナ陽性の際のお約束です。当院では皆様が安心して施術が受けられるように安心・安全清潔空間を提供しています。今後、職場の方、ご家族(特にお子様)、本人が発熱、咳、倦怠感、コロナ陽性、インフル陽性の疑いのある際には来院せずに必ず一旦予約のキャンセルをお願いいたします。また感染した場合、感染治癒後7日間は来院をお控えください。
どうかご理解、ご協力よろしくお願いいたします。
